Mealshakes Untuk Menambahkan Berat Badan

Kenapa setengah orang kurus walaupun dah berkali-kali makan. Ada orang makan sikit dah naik badan tapi ada orang makan bertambah-tambah tapi badan macam tu je... di bawah adalah tip-tip yang bagus untuk korang amalkan untuk menambahkan berat badan.

Tips Menambah Berat Badan yang Sihat

Untuk menambahkan berat badan dengan cepat dan sihat adalah

1. Sering Makan. Lebih sering makan akan membuat kalori semakin banyak masuk ke tubuh, daripada hanya makan sekali dengan porsi besar.
2. Menambah Porsi Makan. Dengan makan lebih banyak, jumlah kalori yang masuk akan semakin banyak, karena anda perlu 500 kalori lebih banyak dari kebutuhan tubuh untuk meningkatkan bera badan
3. Proporsi Makan yang Benar. Melihat komposisi gizi yang masuk ke tubuh anda. Karena Anda juga melakukan exercise makan jangan lupakan untuk memperbanyak protein
4. Konsumsi Multivitamin. Jika Anda merasa kurang vitamin dan mineral maka Anda dapat makan multivitamin untuk menambahnya.
5. Minum Air. Air akan membantu anda memperbaiki sistem pencernaan.
6. Konsumsi Buah. Mengkonsumsi buah seperti alpokat , dapat membantu.
7. Hindari Minum Sebelum Makan. Karena akan membuat perut cepat kenyang.
8. Ngemil. Dengan mengemil tentu dapat menambah kalori.
9. Olahraga jangan lupa ditinggalkan, karena ini dapat membentuk tubuh yang ideal dan sehat.

Antara Penyebabkan Kamu Susah nak naik badan adalah

Faktor penyebab Badan kurus.kemungkinan seseorang untuk kurus atau gemuk dapat ditentukan pula oleh faktor genetik/keturunannya. Jadi, meskipun seseorang itu makan banyak, dia mungkin tidak akan gemuk kerana faktor genetik kurus yang dimilikinya. Mungkin juga kamu Terlampau aktif, Kekurang minum air walaupun makan dh banyak. Ha.. yang penting mungkin Makanan yang kamu ambil iyi tidak mempunyai protein kerana Protein adalah sumber tumbesaran otot. Tanpa bekalan protein yang mencukupi, otot tidak boleh membesar. Makan makanan yang kurang protein, itulah rahsia mengekalkan berat badan

Ya memang betul sangat2.. Protein adalah perkara wajib perlu diambil kalau kita nak naikkan berat badan ataupun nak capai berat yang ideal.. Bagi korang yang menghadapi masalah kurus kering & susah nak naikkan/tambahkan berat badan ni, pastikan sumber protein mencukupi ye. Suplemen juga sangatlah membantu ketika ini.

Suplemen yg bagus untuk menambahkan berat badan kamu ni adalah Mealshake Shaklee.. Kenapa Mealshake ni bagus utuk korang yang menghadapi masalah kurus kering ni? Sebab mealshake membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. sumber yang kaya kalsium, fiber dan protein. rasanya sangat sedap tau..protein amat penting dalam proses menambah berat badan ini kerana pengambilan protein boleh mengisi keperluan tubuh sebab protein adalah asas kepada pemakanan tubuh badan sama ada nak tambah berat ke..nak kurus ke..nak cantik ke..semuanya perlukan protein dan antara sebab yg lain ialah, protein membantu penyerapan yg lebih baik ke atas supplemen yang kita ambil..

Kalau nak tahu protein ni bagus untuk kanak-kanak juga. Yelah ada budak punyalah liat nak makan nasi & sayur. Kalau ambil ni.. ha diorang pulak yang cari nasi  tak perlu mak bagi makan. Hehe..

Lihat saja Testimoni ini. Klik gambar utuk lebih jelas. Jom Order.. ^_^

Oppss.. Tunggu dulu.. jangan lepaskan peluang untuk dapatkan Produk ini!!. Setiap Pembelian produk dengan saya anda layak menerima FREE GIFT & SPECIAL HARGA & Pelbagai Promosi.. Tawaran ini hanya dikedai saya sahaja dan mungkin anda tidak dapat ditempat lain.So rugilah anda lepaskan peluang ini..

Continue Reading...

Hilangkan Parut di Muka dengan Vitamin E Shaklee

Masalah kuli parut sana sini memang susah nak hilang. Bekas jerawat lama banyak tinggalkan kesan hitam. Dah cuba hilangkan parut dengan macam-macam produk tapi rasa sama je.. KECEWA??

Mesti pernah dengarkan Vitamin E? Apa kata anda cuba Vitamin E Complex Shaklee.. Kat pasaran macam2 boleh kita jumpa vitamin E ni. Tapi apakah keistimewaan Vitamin E Complex Shaklee ni? Sebenarnya Vitamin E ni bukan sahaja untuk cantik tapi bagus juga untuk Kesihatan. Nak lagi bagus kulit Muka lebih glow boleh Try buat Masker. Gabungan ESP+Vitamin E = Masker memang hasil yang tak mengecewakanlah!!!... J

Vitamin E tak dinafikan memang bagus untuk kulit sebagai Anti-Penuaan,selain dapat memudarkan parut ia juga sebagai Anti-Oksidan yg kuat untuk melawan kanser, Memperbaiki masalah oksidasi-Ketarak dan masalah penglihatan. 1 Kapsul Vitamin E sehari membantu melambatkan penuaan, mengurangkan kedut,Jerawat dan mampu memelihara kulit dan ton kulit muka, dada dan Otot Peha

Bagus diambil jika ingin melindungi Jantung anda. Pengambilan harian 800IU Vitamin E untuk jantung yang sihat. Melindungi sel darah merah untuk mengelakan pengasidan Lipid, Meningkatkan Kolesterol HDL. Mengurangkan tekanan darah, menghalang platelet darah melekat kedinding arteri, Menghalang anemia hemolitik, penyakit jantung dan lain-lain.

Bagi Lelaki pula, dapat mempertingkatkan Kemampuan Reproduktif kerana vitamin E mampu meningkatkan kiraan Sperma dengan mengambil 600IU-800IU Vitamin E sehari dan meningkatkan kelestarian seksual.

Selain itu Vitamin E Shaklee ni Mampu memperbaiki Arthritis dengan meningkatkan keanjalan salur darah, memperbaiki kitaran darah, merawat bahu kejang, pening, Buasir, Urat Varikos dan sakit sendi

IBU yg merancang untuk Hamil - Bagus Amalkan jika ingin Hamil bagi Menghalang keguguran semasa hamil kelak. Digunakan pada ujian klinikal utk menghalang kematian Janin/Keguguran.

JOM-JOM CUBA.... J

Oppss.. Tunggu dulu.. jangan lepaskan peluang untuk dapatkan Produk ini!!. Setiap Pembelian produk dengan saya anda layak menerima FREE GIFT & SPECIAL HARGA & Pelbagai Promosi.. Tawaran ini hanya dikedai saya sahaja dan mungkin anda tidak dapat ditempat lain.So rugilah anda lepaskan peluang ini..

Continue Reading...

Cara Guna Basic H Shaklee

Panduan/Cara Mengunakan Basic H

BIL	KEGUNAAN	CARA
1.	Mencuci & membersih sayur-sayuran dan buah-buahan daripada racun & bahan kimia	Isikan air ke dalam besen dan masukkan 5 titik basic-h. Biarkan selama 5 – 10 minit
2.	Mencuci & membersih ikan, ayam & daging & makanan laut daripada bahan awet	Isikan air ke dalam besen dan masukkan 2-3 titik basic-h. Biarkan selama 5 – 10 minit
3.	Mencuci & membersih makanan basah spt. Mee kuning, kuehtiau dsbnya daripada bahan awet	Isikan air ke dalam besen dan masukkan 2-3 titik basic-h. Biarkan selama 5 – 10 minit
4.	Mencuci & membersih tempat dan peralatan memasak (terutama yang berminyak)	Isikan air ke dalam baldi dan masukkan satu sudu teh basic-h dan gunakan untuk mencuci peralatan memasak
5.	Mencuci & membersih bilik air, tandas, tangki, sinki, cermin tingkap, rak buku, almari dsbnya	Isikan air ke dalam baldi dan masukkan satu sudu teh basic-h kemudian mopkan atau lapkan tempat yang hendak dibersihkankecuali bilik air dan tandas perlu diberus
6.	Mencuci badan, tangan dan kaki daripada daki kotoran, pijar lada, dakwat marker pen, minyak dsbnya	Basahkan tangan dengan air kemudian tuangkan 2-3 titik kemudian digosok-gosok serta bilas
7.	Mencuci & membersih lantai serta alat permainan	Isikan air ke dalam baldi dan masukkan satu sudu teh basic-h kemudian cuci alat mainan dan dibilas manakala cucian lantai tidak perlu dibilas selepas lantai dimop kerana ia mudah kering dan tidak melicinkan lantai
8.	Menanggalkan gula-gula getah pada baju dsbnya	Titikkan 5 titik di sebelah belakang baju yang terkena gula getah kemudian digosok-gosok hingga tertanggal
9.	Mengasah pisau	Titikkan 4-5 titik pada pisau dan asah pisau seperti biasa sehingga tajam
10.	Membersih dakwat pen pada tangan, baju dsbnya	Titikkan 4-5 titik di tempat terkena dakwat, digosok dan kemudian dibilas

Ketika kecemasan

BIL	KEGUNAAN	CARA
1.	Menghapuskan kutu di atas kepala	Basahkan rambut dan ambil 10 titik basic-h dan lumurkan ke atas kepala dan ratakan. Setelah selesai balutkan kepala dengan kain tuala bersih dan biarkan selama 10-15 minit barulah dibilas
2.	Terkena minyak, air panas atau melecur terkena benda panas	Sapukan terus basic-h ke atas tempat yang terkena tadi dan kulit tidak akan menggelembung atau melecur bahkan akan rasa sejuk.
3.	Menghindarkan & membunuh serangga seperti lipas, nyamuk, semut, lalat dsbnya	Tuangkan 4-5 titik basic-h ke dalam botol semburan bunga yang dicampur air kemudian goncang dan semburkan kepada serangga
4.	Demam panas (sebelum berjumpa doctor)	Tuangkan 4-5 titik basic-h ke dalam besen kecil yang mengandungi air.Kemudian sapukan atau lumurkan ke seluruh badan dan kepala.
5.	Sakit gigi	Masukkan 4-5 titik basic-h ke dalam cawan yang dicampur air kemudian kumur. Sekiranya sakit pada gigi berlubang titikkan 2-3 basic-h pada kapas dan letakkan pada tempat yang sakit.
6.	Gatal-gatal pada badan atau miang (masalah kulit)	Tuangkan 4-5 titik ke dalam gayung. Kemudian gosokkan ke seluruh tempat gatal dengan menggunakan span mandian dan dibilas.
7.	Ulser dan mulut berbau	Tuangkan 4-5 titik ke dalam gelas kemudian kumur (sekerap mungkin)
8.	Penyubur tanaman dan penggembur tanah	Air lebihan cucian basic-h boleh disiram pada pokok bunga dan tanaman lain untuk membantu kesegaran dan kesuburan.
9.	Menghilangkan karat dan daki pada barang kemas, jam tangan dsbnya	Tuangkan 4-5 titik basic-h ke dalam mangkuk kecil kemudian rendamkan dan biarkan selama 15-30 minit, karat dan daki akan tanggal serta kelihatan kilat seperti baru.

Continue Reading...

Herb-lax Untuk Buang Toksin & Kempiskan Perut

Herb-lax mempunyai ramuan asas produk yg terdiri kombinasi sains perubatan tradisi dan teknologi barat. Ia mengandungi 9 herba semulajadi. Sifatnya yang menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut terbukti kesesuaainnya secara klinikal untuk digunakan oleh tubuh kita untuk jangka masa panjang. Sesuai yang ada masalah terlalu banyak toksin dalam badan kerana Herbalax dapat Menyah-Toxsin kan/Detox kan toksin tu..

Detox adalah proses membersihkan usus di mana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih, barulah badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. Kerana itulah detox sangat penting sebeum mengambil apa-apa vitamin atau supplement supaya tahap penyerapan nutrien pada kadar paling optimum. Bagi yang ada masalah perut buncit & nak kempiskan perut juga bagus mengamalkan Herb-lax ni.

Kebaikan Herb-Lax

1.  Pembersihan najis yang tersekat
2.  Meransang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita
3. Membantu masalah sembelit
4.  Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi
5. Mengempiskan perut
6. Ia membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut. sesuai di ambil seperti biasa atau dicampur dalam air panas, sebaai minuman teh herba.

Siapakah yang perlu amalkan Herb Lax ? 

1. Pengamal tegar ubat tahan sakit.
2. Mereka yang ada masalah pembuangan, perkumuhan kurang lancar dan sembelit 
3.  Mereka yang banyak jerawat
4. Pesakit gout
5. Mereka yang ingin membersihkan usus terutama sekali mereka yang baru berjinak2 dengan suplemen
6.  Mereka yang ada Masalah Perut buncit

      Oppss.. Tunggu dulu.. jangan lepaskan peluang untuk dapatkan Produk ini!!. Setiap Pembelian produk dengan saya anda layak menerima FREE GIFT & SPECIAL HARGA & Pelbagai Promosi.. Tawaran ini hanya dikedai saya sahaja dan mungkin anda tidak dapat ditempat lain.So rugilah anda lepaskan peluang ini..

Continue Reading...

Peppermint-Ginger Plus untuk Badan Yang Berangin

Apakah sebenarnya gas atau angin dalam badan?

Gas atau angin di dalam sistem penghadaman (perut, usus kecil dan usus besar) datangnya dari 2 sumber iaitu, udara yang disedut dan bakteria yang terdapat di dalam usus besar akibat gangguan daripada sesetengah bahan makanan yang tidak dapat di hadam dengan baik dalam badan kita. 

Apa yang boleh dilakukan jika badan banyak angin? – 

Ubahlah apa yang anda makan dan minum. Ini kerana ia boleh membantu mencegah atau membuang angin dalam badan. Jika anda merasakan dalam badan anda banyak angin di dalam badan, anda mungkin mahu melakukan perkara berikut sebelum mengambil keputusan untuk berjumpa doktor. Kurangkan pengambilan makanan yang menyebabkan angin. Jumlah gas yang disebabkan oleh sesetangah makanan berbeza setiap orang. Cara yang terbaik untuk mengetahui batasan anda ialah melaui ujian yang boleh dilakukan sendiri.

Bagi korang yang memang berangin satu badan ni boleh cuba peppermint – Ginger Plus. Bau Pudina yang nyaman memang bagus kalau ada sape2 yang selalu loya tekak & nak nyamankan usus. Peppermint ginger plus merupakan kombinasi 4 herba dari barat dan timur dan dihasilkan di bawah prosedur standard dengan melalui penggunaan teknologi sains yang terkini.

Manfaat Utama dalam Peppermint Ginger Plus

PUDINA : Melegakan otot perut, mempunyai kesan penenang. Membantu Penghadaman mabuk laut/darat. Membantu melegakan gastrik, pedih ulu hati dan cirit-birit. Selain itu melegakan kesan-kesan sampingan seperti muntah dan kehilangan selera makan yg timbul drp rawatan kimoterapi. Pudina Merangsang pengeluaran pluh, oleh itu ia menyekat demam apabila seseorang itu dijangkiti selesama. Perasaan sejuk menyegarkan drp pudina memelihara pemikiran yang jelas dan tetap focus

HALIA : Halia merangsang Enzim Salvia untuk percernaan makanan. Melegakan ketidakselesaan perut dan usus, sakit haid, loya & mual angin ketika mengandung, selepas melahirkan anak (Semasa pantang). Bagus bagi mereka yang mabuk laut dan merawat/mencegah masalah kesakitan ketika dalam perjalanan/pengembaraan.

POOK ADAS : Menghilangkan Kembung perut. Ia melegakan sakit perut, melegakan gejala flu dan dapat membantu dalam masalah alergi pada saluran usus.

CEKUR MANIS : Melegakan masalah pencernaan dan gejala kesakitan haid, batuk dan kahak. Merangsang jus gastik untuk percernaan, menahan kulat yang menyebabkan penyakit kulit yang biasa. Melegakan haba di musim panas dan lembap, memberi tenaga di dalam badan dan lembut pada perut.

Khasiat Peppermint-Ginger Plus

• Melegakan senak perut
• Membantu penghadaman
• Mabuk laut/darat
• Melegakan kesakitan cirit birit dan gastrik
• Melegakan sakit period
• Melegakan mual atau loya angin ketika mengandung
• Membuang angin dalam badan
• Menyamankan perut

Oppss.. Tunggu dulu.. jangan lepaskan peluang untuk dapatkan Produk ini!!. Setiap Pembelian produk dengan saya anda layak menerima FREE GIFT & SPECIAL HARGA & Pelbagai Promosi.. Tawaran ini hanya dikedai saya sahaja dan mungkin anda tidak dapat ditempat lain.So rugilah anda lepaskan peluang ini..

Continue Reading...